');mask-image:url('data:image/svg+xml;utf8, ');mask-mode:alpha;-webkit-mask-repeat:no-repeat;mask-repeat:no-repeat;-webkit-mask-size:contain;mask-size:contain;-webkit-mask-position:center;mask-position:center;border-radius:0}}.wp-block-latest-comments__comment{line-height:1.1;list-style:none;margin-bottom:1em}.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment{min-height:2.25em;list-style:none}.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment .wp-block-latest-comments__comment-excerpt,.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment .wp-block-latest-comments__comment-meta{margin-left:3.25em}.has-dates .wp-block-latest-comments__comment,.has-excerpts .wp-block-latest-comments__comment{line-height:1.5}.wp-block-latest-comments__comment-excerpt p{font-size:.875em;line-height:1.8;margin:.36em 0 1.4em}.wp-block-latest-comments__comment-date{display:block;font-size:.75em}.wp-block-latest-comments .avatar,.wp-block-latest-comments__comment-avatar{border-radius:1.5em;display:block;float:left;height:2.5em;margin-right:.75em;width:2.5em}.wp-block-latest-posts.alignleft{margin-right:2em}.wp-block-latest-posts.alignright{margin-left:2em}.wp-block-latest-posts.wp-block-latest-posts__list{list-style:none}.wp-block-latest-posts.wp-block-latest-posts__list li{clear:both}.wp-block-latest-posts.is-grid{display:flex;flex-wrap:wrap;padding:0}.wp-block-latest-posts.is-grid li{margin:0 1.25em 1.25em 0;width:100%}@media (min-width:600px){.wp-block-latest-posts.columns-2 li{width:calc(50% - .625em)}.wp-block-latest-posts.columns-2 li:nth-child(2n){margin-right:0}.wp-block-latest-posts.columns-3 li{width:calc(33.33333% - .83333em)}.wp-block-latest-posts.columns-3 li:nth-child(3n){margin-right:0}.wp-block-latest-posts.columns-4 li{width:calc(25% - .9375em)}.wp-block-latest-posts.columns-4 li:nth-child(4n){margin-right:0}.wp-block-latest-posts.columns-5 li{width:calc(20% - 1em)}.wp-block-latest-posts.columns-5 li:nth-child(5n){margin-right:0}.wp-block-latest-posts.columns-6 li{width:calc(16.66667% - 1.04167em)}.wp-block-latest-posts.columns-6 li:nth-child(6n){margin-right:0}}.wp-block-latest-posts__post-author,.wp-block-latest-posts__post-date{display:block;color:#555;font-size:.8125em}.wp-block-latest-posts__post-excerpt{margin-top:.5em;margin-bottom:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image a{display:inline-block}.wp-block-latest-posts__featured-image img{height:auto;width:auto}.wp-block-latest-posts__featured-image.alignleft{margin-right:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image.alignright{margin-left:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image.aligncenter{margin-bottom:1em;text-align:center}.block-editor-image-alignment-control__row .components-base-control__field{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center}.block-editor-image-alignment-control__row .components-base-control__field .components-base-control__label{margin-bottom:0}ol.has-background,ul.has-background{padding:1.25em 2.375em}.wp-block-media-text{
/*!rtl:begin:ignore*/direction:ltr;
/*!rtl:end:ignore*/display:-ms-grid;display:grid;-ms-grid-columns:50% 1fr;grid-template-columns:50% 1fr;-ms-grid-rows:auto;grid-template-rows:auto}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right{-ms-grid-columns:1fr 50%;grid-template-columns:1fr 50%}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-top .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-top .wp-block-media-text__media{-ms-grid-row-align:start;align-self:start}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-center .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-center .wp-block-media-text__media,.wp-block-media-text .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text .wp-block-media-text__media{-ms-grid-row-align:center;align-self:center}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-bottom .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-bottom .wp-block-media-text__media{-ms-grid-row-align:end;align-self:end}.wp-block-media-text .wp-block-media-text__media{
/*!rtl:begin:ignore*/-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:1;grid-row:1;
/*!rtl:end:ignore*/margin:0}.wp-block-media-text .wp-block-media-text__content{direction:ltr;
/*!rtl:begin:ignore*/-ms-grid-column:2;grid-column:2;-ms-grid-row:1;grid-row:1;
/*!rtl:end:ignore*/padding:0 8%;word-break:break-word}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right .wp-block-media-text__media{
/*!rtl:begin:ignore*/-ms-grid-column:2;grid-column:2;-ms-grid-row:1;grid-row:1
/*!rtl:end:ignore*/}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right .wp-block-media-text__content{
/*!rtl:begin:ignore*/-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:1;grid-row:1
/*!rtl:end:ignore*/}.wp-block-media-text__media img,.wp-block-media-text__media video{max-width:unset;width:100%;vertical-align:middle}.wp-block-media-text.is-image-fill figure.wp-block-media-text__media{height:100%;min-height:250px;background-size:cover}.wp-block-media-text.is-image-fill figure.wp-block-media-text__media>img{position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);border:0}@media (max-width:600px){.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile{-ms-grid-columns:100%!important;grid-template-columns:100%!important}.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile .wp-block-media-text__media{-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:1;grid-row:1}.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile .wp-block-media-text__content{-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:2;grid-row:2}}.wp-block-navigation:not(.has-background) .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation-link:not(.has-text-color){color:#1e1e1e}.wp-block-navigation:not(.has-background) .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation__container{background-color:#fff}.items-justified-left>ul{justify-content:flex-start}.items-justified-center>ul{justify-content:center}.items-justified-right>ul{justify-content:flex-end}.wp-block-navigation-link{display:flex;align-items:center;position:relative;margin:0}.wp-block-navigation-link .wp-block-navigation__container:empty{display:none}.wp-block-navigation__container{list-style:none;margin:0;padding-left:0;display:flex;flex-wrap:wrap}.is-vertical .wp-block-navigation__container{display:block}.has-child>.wp-block-navigation-link__content{padding-right:.5em}.has-child .wp-block-navigation__container{border:1px solid rgba(0,0,0,.15);background-color:inherit;color:inherit;position:absolute;left:0;top:100%;width:-webkit-fit-content;width:-moz-fit-content;width:fit-content;z-index:2;opacity:0;transition:opacity .1s linear;visibility:hidden}.has-child .wp-block-navigation__container>.wp-block-navigation-link>.wp-block-navigation-link__content{flex-grow:1}.has-child .wp-block-navigation__container>.wp-block-navigation-link>.wp-block-navigation-link__submenu-icon{padding-right:.5em}@media (min-width:782px){.has-child .wp-block-navigation__container{left:1.5em}.has-child .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation__container{left:100%;top:-1px}.has-child .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation__container:before{content:"";position:absolute;right:100%;height:100%;display:block;width:.5em;background:transparent}.has-child .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation-link__submenu-icon svg{transform:rotate(0)}}.has-child:hover{cursor:pointer}.has-child:hover>.wp-block-navigation__container{visibility:visible;opacity:1;display:flex;flex-direction:column}.has-child:focus-within{cursor:pointer}.has-child:focus-within>.wp-block-navigation__container{visibility:visible;opacity:1;display:flex;flex-direction:column}.wp-block-navigation-link__content{color:inherit;text-decoration:none;padding:.5em 1em}.wp-block-navigation-link__content+.wp-block-navigation-link__content{padding-top:0}.has-text-color .wp-block-navigation-link__content{color:inherit}.wp-block-navigation-link__label{word-break:normal;overflow-wrap:break-word}.wp-block-navigation-link__submenu-icon{height:inherit;padding:.375em 1em .375em 0}.wp-block-navigation-link__submenu-icon svg{fill:currentColor}@media (min-width:782px){.wp-block-navigation-link__submenu-icon svg{transform:rotate(90deg)}}.is-small-text{font-size:.875em}.is-regular-text{font-size:1em}.is-large-text{font-size:2.25em}.is-larger-text{font-size:3em}.has-drop-cap:not(:focus):first-letter{float:left;font-size:8.4em;line-height:.68;font-weight:100;margin:.05em .1em 0 0;text-transform:uppercase;font-style:normal}p.has-background{padding:1.25em 2.375em}p.has-text-color a{color:inherit}.wp-block-post-author{display:flex;flex-wrap:wrap}.wp-block-post-author__byline{width:100%;margin-top:0;margin-bottom:0;font-size:.5em}.wp-block-post-author__avatar{margin-right:1em}.wp-block-post-author__bio{margin-bottom:.7em;font-size:.7em}.wp-block-post-author__content{flex-grow:1;flex-basis:0}.wp-block-post-author__name{font-weight:700;margin:0}.wp-block-pullquote{padding:3em 0;margin-left:0;margin-right:0;text-align:center}.wp-block-pullquote.alignleft,.wp-block-pullquote.alignright{max-width:290px}.wp-block-pullquote.alignleft p,.wp-block-pullquote.alignright p{font-size:1.25em}.wp-block-pullquote p{font-size:1.75em;line-height:1.6}.wp-block-pullquote cite,.wp-block-pullquote footer{position:relative}.wp-block-pullquote .has-text-color a{color:inherit}.wp-block-pullquote:not(.is-style-solid-color){background:none}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color{border:none}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote{margin-left:auto;margin-right:auto;text-align:left;max-width:60%}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote p{margin-top:0;margin-bottom:0;font-size:2em}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote cite{text-transform:none;font-style:normal}.wp-block-pullquote cite{color:inherit}.wp-block-quote.is-large,.wp-block-quote.is-style-large{margin-bottom:1em;padding:0 1em}.wp-block-quote.is-large p,.wp-block-quote.is-style-large p{font-size:1.5em;font-style:italic;line-height:1.6}.wp-block-quote.is-large cite,.wp-block-quote.is-large footer,.wp-block-quote.is-style-large cite,.wp-block-quote.is-style-large footer{font-size:1.125em;text-align:right}.wp-block-rss.alignleft{margin-right:2em}.wp-block-rss.alignright{margin-left:2em}.wp-block-rss.is-grid{display:flex;flex-wrap:wrap;padding:0;list-style:none}.wp-block-rss.is-grid li{margin:0 1em 1em 0;width:100%}@media (min-width:600px){.wp-block-rss.columns-2 li{width:calc(50% - 1em)}.wp-block-rss.columns-3 li{width:calc(33.33333% - 1em)}.wp-block-rss.columns-4 li{width:calc(25% - 1em)}.wp-block-rss.columns-5 li{width:calc(20% - 1em)}.wp-block-rss.columns-6 li{width:calc(16.66667% - 1em)}}.wp-block-rss__item-author,.wp-block-rss__item-publish-date{display:block;color:#555;font-size:.8125em}.wp-block-search .wp-block-search__inside-wrapper{display:flex;flex:auto;flex-wrap:nowrap;max-width:100%}.wp-block-search .wp-block-search__label{width:100%}.wp-block-search .wp-block-search__input{flex-grow:1;min-width:3em;border:1px solid #949494}.wp-block-search .wp-block-search__button{margin-left:.625em;word-break:normal}.wp-block-search .wp-block-search__button svg{min-width:1.5em;min-height:1.5em}.wp-block-search.wp-block-search__button-only .wp-block-search__button{margin-left:0}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper{padding:4px;border:1px solid #949494}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper .wp-block-search__input{border-radius:0;border:none;padding:0 0 0 .25em}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper .wp-block-search__input:focus{outline:none}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper .wp-block-search__button{padding:.125em .5em}.wp-block-separator.is-style-wide{border-bottom-width:1px}.wp-block-separator.is-style-dots{background:none!important;border:none;text-align:center;max-width:none;line-height:1;height:auto}.wp-block-separator.is-style-dots:before{content:"\00b7 \00b7 \00b7";color:currentColor;font-size:1.5em;letter-spacing:2em;padding-left:2em;font-family:serif}.wp-block-custom-logo .aligncenter{display:table}.wp-block-social-links{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:flex-start;padding-left:0;padding-right:0;text-indent:0;margin-left:0}.wp-block-social-links .wp-social-link a,.wp-block-social-links .wp-social-link a:hover{text-decoration:none;border-bottom:0;box-shadow:none}.wp-social-link{display:block;width:36px;height:36px;border-radius:9999px;margin:0 8px 8px 0;transition:transform .1s ease}@media (prefers-reduced-motion:reduce){.wp-social-link{transition-duration:0s}}.wp-social-link a{padding:6px;display:block;line-height:0;transition:transform .1s ease}.wp-social-link a,.wp-social-link a:active,.wp-social-link a:hover,.wp-social-link a:visited,.wp-social-link svg{color:currentColor;fill:currentColor}.wp-social-link:hover{transform:scale(1.1)}.wp-block-social-links.aligncenter{justify-content:center;display:flex}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link{background-color:#f0f0f0;color:#444}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-amazon{background-color:#f90;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-bandcamp{background-color:#1ea0c3;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-behance{background-color:#0757fe;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-codepen{background-color:#1e1f26;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-deviantart{background-color:#02e49b;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-dribbble{background-color:#e94c89;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-dropbox{background-color:#4280ff;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-etsy{background-color:#f45800;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-facebook{background-color:#1778f2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-fivehundredpx{background-color:#000;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-flickr{background-color:#0461dd;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-foursquare{background-color:#e65678;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-github{background-color:#24292d;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-goodreads{background-color:#eceadd;color:#382110}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-google{background-color:#ea4434;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-instagram{background-color:#f00075;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-lastfm{background-color:#e21b24;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-linkedin{background-color:#0d66c2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-mastodon{background-color:#3288d4;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-medium{background-color:#02ab6c;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-meetup{background-color:#f6405f;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-pinterest{background-color:#e60122;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-pocket{background-color:#ef4155;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-reddit{background-color:#fe4500;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-skype{background-color:#0478d7;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-snapchat{background-color:#fefc00;color:#fff;stroke:#000}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-soundcloud{background-color:#ff5600;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-spotify{background-color:#1bd760;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-tumblr{background-color:#011835;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-twitch{background-color:#6440a4;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-twitter{background-color:#1da1f2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-vimeo{background-color:#1eb7ea;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-vk{background-color:#4680c2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-wordpress{background-color:#3499cd;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-yelp{background-color:#d32422;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-youtube{background-color:red;color:#fff}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link{background:none;padding:4px}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link svg{width:28px;height:28px}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-amazon{color:#f90}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-bandcamp{color:#1ea0c3}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-behance{color:#0757fe}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-codepen{color:#1e1f26}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-deviantart{color:#02e49b}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-dribbble{color:#e94c89}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-dropbox{color:#4280ff}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-etsy{color:#f45800}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-facebook{color:#1778f2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-fivehundredpx{color:#000}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-flickr{color:#0461dd}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-foursquare{color:#e65678}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-github{color:#24292d}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-goodreads{color:#382110}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-google{color:#ea4434}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-instagram{color:#f00075}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-lastfm{color:#e21b24}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-linkedin{color:#0d66c2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-mastodon{color:#3288d4}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-medium{color:#02ab6c}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-meetup{color:#f6405f}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-pinterest{color:#e60122}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-pocket{color:#ef4155}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-reddit{color:#fe4500}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-skype{color:#0478d7}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-snapchat{color:#fff;stroke:#000}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-soundcloud{color:#ff5600}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-spotify{color:#1bd760}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-tumblr{color:#011835}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-twitch{color:#6440a4}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-twitter{color:#1da1f2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-vimeo{color:#1eb7ea}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-vk{color:#4680c2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-wordpress{color:#3499cd}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-yelp{background-color:#d32422;color:#fff}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-youtube{color:red}.wp-block-social-links.is-style-pill-shape .wp-social-link{width:auto}.wp-block-social-links.is-style-pill-shape .wp-social-link a{padding-left:16px;padding-right:16px}.wp-block-spacer{clear:both}p.wp-block-subhead{font-size:1.1em;font-style:italic;opacity:.75}.wp-block-table{overflow-x:auto}.wp-block-table table{width:100%}.wp-block-table .has-fixed-layout{table-layout:fixed;width:100%}.wp-block-table .has-fixed-layout td,.wp-block-table .has-fixed-layout th{word-break:break-word}.wp-block-table.aligncenter,.wp-block-table.alignleft,.wp-block-table.alignright{display:table;width:auto}.wp-block-table.aligncenter td,.wp-block-table.aligncenter th,.wp-block-table.alignleft td,.wp-block-table.alignleft th,.wp-block-table.alignright td,.wp-block-table.alignright th{word-break:break-word}.wp-block-table .has-subtle-light-gray-background-color{background-color:#f3f4f5}.wp-block-table .has-subtle-pale-green-background-color{background-color:#e9fbe5}.wp-block-table .has-subtle-pale-blue-background-color{background-color:#e7f5fe}.wp-block-table .has-subtle-pale-pink-background-color{background-color:#fcf0ef}.wp-block-table.is-style-stripes{border-spacing:0;border-collapse:inherit;background-color:transparent;border-bottom:1px solid #f0f0f0}.wp-block-table.is-style-stripes tbody tr:nth-child(odd){background-color:#f0f0f0}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-light-gray-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#f3f4f5}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-green-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#e9fbe5}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-blue-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#e7f5fe}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-pink-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#fcf0ef}.wp-block-table.is-style-stripes td,.wp-block-table.is-style-stripes th{border-color:transparent}.wp-block-text-columns,.wp-block-text-columns.aligncenter{display:flex}.wp-block-text-columns .wp-block-column{margin:0 1em;padding:0}.wp-block-text-columns .wp-block-column:first-child{margin-left:0}.wp-block-text-columns .wp-block-column:last-child{margin-right:0}.wp-block-text-columns.columns-2 .wp-block-column{width:50%}.wp-block-text-columns.columns-3 .wp-block-column{width:33.33333%}.wp-block-text-columns.columns-4 .wp-block-column{width:25%}.wp-block-video{margin-left:0;margin-right:0}.wp-block-video video{max-width:100%}@supports ((position:-webkit-sticky) or (position:sticky)){.wp-block-video [poster]{object-fit:cover}}.wp-block-video.aligncenter{text-align:center}.wp-block-video figcaption{margin-top:.5em;margin-bottom:1em}.wp-block-post-featured-image a{display:inline-block}:root .has-pale-pink-background-color{background-color:#f78da7}:root .has-vivid-red-background-color{background-color:#cf2e2e}:root .has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color:#ff6900}:root .has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color:#fcb900}:root .has-light-green-cyan-background-color{background-color:#7bdcb5}:root .has-vivid-green-cyan-background-color{background-color:#00d084}:root .has-pale-cyan-blue-background-color{background-color:#8ed1fc}:root .has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color:#0693e3}:root .has-vivid-purple-background-color{background-color:#9b51e0}:root .has-white-background-color{background-color:#fff}:root .has-very-light-gray-background-color{background-color:#eee}:root .has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color:#abb8c3}:root .has-very-dark-gray-background-color{background-color:#313131}:root .has-black-background-color{background-color:#000}:root .has-pale-pink-color{color:#f78da7}:root .has-vivid-red-color{color:#cf2e2e}:root .has-luminous-vivid-orange-color{color:#ff6900}:root .has-luminous-vivid-amber-color{color:#fcb900}:root .has-light-green-cyan-color{color:#7bdcb5}:root .has-vivid-green-cyan-color{color:#00d084}:root .has-pale-cyan-blue-color{color:#8ed1fc}:root .has-vivid-cyan-blue-color{color:#0693e3}:root .has-vivid-purple-color{color:#9b51e0}:root .has-white-color{color:#fff}:root .has-very-light-gray-color{color:#eee}:root .has-cyan-bluish-gray-color{color:#abb8c3}:root .has-very-dark-gray-color{color:#313131}:root .has-black-color{color:#000}:root .has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#0693e3,#9b51e0)}:root .has-vivid-green-cyan-to-vivid-cyan-blue-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#00d084,#0693e3)}:root .has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#7adcb4,#00d082)}:root .has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fcb900,#ff6900)}:root .has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#ff6900,#cf2e2e)}:root .has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#eee,#a9b8c3)}:root .has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#4aeadc,#9778d1 20%,#cf2aba 40%,#ee2c82 60%,#fb6962 80%,#fef84c)}:root .has-blush-light-purple-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#ffceec,#9896f0)}:root .has-blush-bordeaux-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fecda5,#fe2d2d 50%,#6b003e)}:root .has-purple-crush-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#34e2e4,#4721fb 50%,#ab1dfe)}:root .has-luminous-dusk-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#ffcb70,#c751c0 50%,#4158d0)}:root .has-hazy-dawn-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#faaca8,#dad0ec)}:root .has-pale-ocean-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fff5cb,#b6e3d4 50%,#33a7b5)}:root .has-electric-grass-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#caf880,#71ce7e)}:root .has-subdued-olive-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fafae1,#67a671)}:root .has-atomic-cream-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fdd79a,#004a59)}:root .has-nightshade-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#330968,#31cdcf)}:root .has-midnight-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#020381,#2874fc)}:root .has-link-color a{color:#00e;color:var(--wp--style--color--link,#00e)}.has-small-font-size{font-size:.8125em}.has-normal-font-size,.has-regular-font-size{font-size:1em}.has-medium-font-size{font-size:1.25em}.has-large-font-size{font-size:2.25em}.has-huge-font-size,.has-larger-font-size{font-size:2.625em}.has-text-align-center{text-align:center}.has-text-align-left{text-align:left}.has-text-align-right{text-align:right}#end-resizable-editor-section{display:none}.aligncenter{clear:both}
.wpcf7 .screen-reader-response{position:absolute;overflow:hidden;clip:rect(1px,1px,1px,1px);height:1px;width:1px;margin:0;padding:0;border:0}.wpcf7 form .wpcf7-response-output{margin:2em .5em 1em;padding:.2em 1em;border:2px solid #00a0d2}.wpcf7 form.init .wpcf7-response-output{display:none}.wpcf7 form.sent .wpcf7-response-output{border-color:#46b450}.wpcf7 form.failed .wpcf7-response-output,.wpcf7 form.aborted .wpcf7-response-output{border-color:#dc3232}.wpcf7 form.spam .wpcf7-response-output{border-color:#f56e28}.wpcf7 form.invalid .wpcf7-response-output,.wpcf7 form.unaccepted .wpcf7-response-output{border-color:#ffb900}.wpcf7-form-control-wrap{position:relative}.wpcf7-not-valid-tip{color:#dc3232;font-size:1em;font-weight:400;display:block}.use-floating-validation-tip .wpcf7-not-valid-tip{position:absolute;top:20%;left:20%;z-index:100;border:1px solid #dc3232;background:#fff;padding:.2em .8em}span.wpcf7-list-item{display:inline-block;margin:0 0 0 1em}span.wpcf7-list-item-label:before,span.wpcf7-list-item-label:after{content:" "}div.wpcf7 .ajax-loader{visibility:hidden;display:inline-block;background-image:url(data:image/gif;base64,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);width:16px;height:16px;border:none;padding:0;margin:0 0 0 4px;vertical-align:middle}div.wpcf7 .ajax-loader.is-active{visibility:visible}div.wpcf7 div.ajax-error{display:none}div.wpcf7 .placeheld{color:#888}div.wpcf7 input[type=file]{cursor:pointer}div.wpcf7 input[type=file]:disabled{cursor:default}div.wpcf7 .wpcf7-submit:disabled{cursor:not-allowed}.wpcf7 input[type=url],.wpcf7 input[type=email],.wpcf7 input[type=tel]{direction:ltr}
.wr-vote2x-tpl{padding:30px;width:220px;text-align:center;overflow:hidden;-webkit-border-radius:5px;-moz-border-radius:5px;border-radius:5px;position:relative;margin-bottom:20px}.wr-vote2x-tpl span.wr-mask-vote2ximsge-bg{position:absolute;left:0;right:0;top:0;bottom:0;background:#000;-moz-opacity:.6;-khtml-opacity:.6;opacity:.6}.bg-pvote2x{position:relative;z-index:1000}.title-vote2x{font-size:22px;line-height:24px;text-align:center;margin-bottom:30px;color:#fff}.button-vote2x{background:#fff;display:inline-block;vertical-align:top;-webkit-border-radius:5px;-moz-border-radius:5px;border-radius:5px;overflow:hidden}.button-vote2x>span{float:left;font-size:28px;line-height:30px;padding:8px 19px 14px;font-weight:700}.button-vote2x>span:last-child{border-left:2px solid #e5e5e5}.button-vote2x>span>span.namebox{font-weight:400;background:0 !important;color:#858585;font-size:12px;display:block;line-height:12px;position:absolute;left:0;right:0;font-style:italic}.button-vote2x>span{position:relative}.button-vote2x>span{padding:11px 19px 16px}.button-vote2x>span>span{background-image:-webkit-gradient(linear,left top,right top,color-stop(0,#02939d),color-stop(.15,#02939d),color-stop(.3,#1ca57f),color-stop(.45,#41bd55),color-stop(.6,#31b367),color-stop(.75,#4bc34a));background-image:gradient(linear,left top,right top,color-stop(0,#02939d),color-stop(.15,#02939d),color-stop(.3,#1ca57f),color-stop(.45,#41bd55),color-stop(.6,#31b367),color-stop(.75,#4bc34a));color:transparent;-webkit-background-clip:text;background-clip:text}.button-vote2x span.click-vote2x{cursor:pointer}.button-vote2x>span.click-vote2x:hover{background:#e5e5e5 !important}.button-vote2x>span:last-child>span{background-image:-webkit-gradient(linear,left top,right top,color-stop(0,#f78e53),color-stop(.15,#f28460),color-stop(.3,#ed796f),color-stop(.45,#e66a82),color-stop(.6,#e3628c),color-stop(.75,#df5a96));background-image:gradient(linear,left top,right top,color-stop(0,#02939d),color-stop(.15,#02939d),color-stop(.3,#1ca57f),color-stop(.45,#41bd55),color-stop(.6,#31b367),color-stop(.75,#4bc34a))}.wr-vote2x-tpl.no-vote2ximsge-bg{background:#e9ecf1}.wr-vote2x-tpl.no-vote2ximsge-bg .title-vote2x{color:#1b1e28}@media screen and (max-width:1000px){.wr-vote2x-tpl{width:auto !important;float:none !important;max-width:400px !important;margin:20px auto !important}.button-vote2x>span{display:block;text-align:center;float:none;border:0 !important}.button-vote2x>span:first-child{border-bottom:2px solid #e5e5e5 !important}}.active-box_vote2x{display:inline-block}.hide-box_vote2x{display:none}
.post-ratings{width:100%;opacity:1}.post-ratings-loading{display:none;height:16px;text-align:left}.post-ratings-image{border:0}.post-ratings img,.post-ratings-loading img,.post-ratings-image img{border:0;padding:0;margin:0}.post-ratings-comment-author{font-weight:400;font-style:italic}
html{box-sizing:border-box}*,:after,:before{box-sizing:inherit}a,abbr,acronym,address,applet,article,aside,audio,b,big,blockquote,body,canvas,caption,center,cite,code,dd,del,details,dfn,div,dl,dt,embed,fieldset,figcaption,figure,footer,form,h1,h2,h3,h4,h5,h6,header,hgroup,html,iframe,img,ins,kbd,label,legend,li,mark,menu,nav,object,ol,output,p,pre,q,ruby,s,samp,section,small,span,strike,strong,sub,summary,sup,table,tbody,td,tfoot,th,thead,time,tr,tt,u,ul,var,video{margin:0;padding:0;border:0;font:inherit;vertical-align:baseline}article,aside,details,figcaption,figure,footer,header,hgroup,menu,nav,section{display:block}table{border-collapse:collapse;border-spacing:0}:focus{outline:0}html{font-family:sans-serif;-ms-text-size-adjust:100%;-webkit-text-size-adjust:100%}body{margin:0}article,aside,details,figcaption,figure,footer,header,hgroup,main,menu,nav,section,summary,time{display:block}audio,canvas,progress,video{display:inline-block;vertical-align:baseline}audio:not([controls]){display:none;height:0}[hidden],template{display:none}a{background-color:transparent}a:active,a:hover{outline:0}abbr[title]{border-bottom:1px dotted}b,strong{font-weight:700}dfn{font-style:italic}mark{background:#ff0;color:#000}small{font-size:80%}sub,sup{font-size:75%;line-height:0;position:relative;vertical-align:baseline}sup{top:-.5em}sub{bottom:-.25em}img{border:0;vertical-align:bottom}svg:not(:root){overflow:hidden}figure{margin:1em 40px}hr{box-sizing:content-box;height:0}pre{overflow:auto}code,kbd,pre,samp{font-family:monospace,monospace;font-size:1em}button,input,optgroup,select,textarea{color:inherit;font:inherit;margin:0}button{overflow:visible;text-transform:inherit}button,html input[type=button],input[type=reset],input[type=submit]{-webkit-appearance:button;cursor:pointer}button[disabled],html input[disabled]{cursor:default}button::-moz-focus-inner,input::-moz-focus-inner{border:0;padding:0}input{line-height:normal}input[type=checkbox],input[type=radio]{box-sizing:border-box;padding:0}input[type=number]::-webkit-inner-spin-button,input[type=number]::-webkit-outer-spin-button{height:auto}input[type=search]{-webkit-appearance:textfield}input[type=search]::-webkit-search-cancel-button,input[type=search]::-webkit-search-decoration{-webkit-appearance:none}fieldset{border:1px solid silver;margin:0 2px;padding:.35em .625em .75em}legend{border:0;padding:0}textarea{overflow:auto}optgroup{font-weight:700}table{border-collapse:collapse;border-spacing:0}td,th{padding:0}body{color:#362e48;background:#fff;font:14px/1.215 'Montserrat','Helvetica Neue',sans-serif}a{text-decoration:none;color:#4471bb}a:hover{text-decoration:underline}.aligncenter{display:block;margin-right:auto;margin-left:auto}.alignleft{float:left}img.alignleft,.wp-caption.alignleft{margin:5px 25px 15px 0}.alignright{float:right}img.alignright,.wp-caption.alignright{margin:5px 0 15px 25px}.container{overflow:hidden;min-width:320px;padding:0 10px}.wrapper{max-width:1110px;margin:0 auto}.wrap{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap}.grid{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin:0 -15px}.header{position:relative;height:220px}.header:before{content:'';position:absolute;z-index:-1;right:0;bottom:0;left:0;height:70px;margin:0 calc(50% - 50vw)}.header__top{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center;-webkit-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;justify-content:space-between;height:150px;margin:0 -15px}.header__logo{position:relative;margin:0 15px;padding:0 0 0 90px;text-decoration:none}.header__logo:hover{text-decoration:none}.header__logo-image{position:absolute;top:50%;left:0;width:65px;-webkit-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%)}.header__logo-image img{max-width:100%;height:auto}.header__logo-title{margin:0 0 4px;white-space:nowrap;text-transform:uppercase;color:#362e48;font-size:24px;font-weight:700}.header__logo-title span{display:inline-block;margin:0 0 0 4px;vertical-align:5px;color:#f74e6e;font-size:16px}.header__logo-desc{max-width:210px;color:#5e3f66;font-size:11px;font-weight:300}.header__popular{position:relative;width:26%;margin:0 15px;padding:0 0 0 40px}.header__popular-headline{position:absolute;top:50%;left:-35px;padding:0 0 5px;-webkit-transform:rotate(-90deg);transform:rotate(-90deg);-webkit-transform-origin:top center;transform-origin:top center;color:#f74e6e;border-bottom:1px solid;font-size:10px}.header__popular-title{font-size:16px;font-weight:500}.header__popular-title a{color:#362e48}.header__popular-title a:hover{color:#4471bb}.search{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;width:350px;height:45px;margin:33px 15px 0;border:1px solid #e6ebf2;border-radius:10px;font-weight:600}.search__input{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex:1;-ms-flex:1;flex:1;max-width:calc(100% - 51px);padding:0 0 0 20px;text-overflow:ellipsis;border:none;background:0 0}.search__input::-webkit-input-placeholder{color:rgba(94,87,108,.3)}.search__input:-ms-input-placeholder{color:rgba(94,87,108,.3)}.search__button{width:51px;border:none;background:url('data:image/gif;base64,R0lGODlhCwALAIABAPdObv///yH5BAEAAAEALAAAAAALAAsAAAIYTIBge6z7XjNKzmalpa6zk4Cfg4xQaYIFADs=') no-repeat 50%}.header__menu-toggle{display:none}.header__nav-1{position:absolute;top:0;right:150px;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:end;-webkit-align-items:flex-end;align-items:flex-end;-ms-flex-align:end;width:200px;height:54px;font-size:11px}.header__nav-1 ul{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin:-3px -10px}.header__nav-1 li{margin:3px 10px;list-style:none}.header__nav-1 a{display:block}.header__nav-2{position:absolute;z-index:20;right:-25px;bottom:0;left:-25px;height:70px;white-space:nowrap;font-size:16px;font-weight:600;background:#f74e6e}.header__nav-2 li{position:relative;list-style:none}.header__nav-2 li:hover>ul{display:block}.header__nav-2 a{position:relative;display:block;color:#fff}.header__nav-2 a:hover{text-decoration:none}.header__nav-2>ul{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex}.header__nav-2>ul>li>a{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center;height:70px;padding:0 25px;line-height:70px}.header__nav-2>ul>li>a:not(:last-child) .header__nav-2-link{position:relative}.header__nav-2>ul>li>a:not(:last-child) .header__nav-2-link:after{content:'';position:absolute;bottom:13px;left:50%;width:11px;height:5px;margin-left:-5px;background:url('data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAsAAAAFCAYAAACTphZWAAAAGXRFWHRTb2Z0d2FyZQBBZG9iZSBJbWFnZVJlYWR5ccllPAAAAHFJREFUeNpiNNPzYAACaSB+yoAbgOWZgAQXEAcDcTgQ86Mp4oeKg+S5mKXFVX4DGWeBWBCIA4GYGYifA7E1lH8diNcB8U+QYpAJ/4D4IRBfBWJDIPYDYpAhK4H4JlSegQXN2g9AvAKIQSbcQXc4QIABAPLmFFCOrNupAAAAAElFTkSuQmCC')}.header__nav-2>ul>li:hover>a{background:#49c929}.header__nav-2 .sub-menu{position:absolute;top:100%;left:0;display:none;min-width:100%;border-radius:0 0 7px 7px;background:#49c929;font-size:14px;font-weight:500}.header__nav-2 .sub-menu li{border-top:1px solid rgba(255,255,255,.07)}.header__nav-2 .sub-menu a{padding:11px 25px}.header__nav-2 .sub-menu a:hover{background:rgba(255,255,255,.2)}.header__nav-2-icon{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center;-webkit-box-ordinal-group:0;-webkit-order:-1;-ms-flex-order:-1;order:-1;margin:0 12px 0 0;padding:0 0 1px}.soc__list{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;margin:0 -8px}.soc__item{margin:0 8px;list-style:none}.soc__link{display:block;width:14px;height:14px;text-indent:-9999px;opacity:.7}.soc__link:hover{opacity:1}.soc__vk{width:18px;background:url('data:image/png;base64,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')}.soc__ok{background:url('data:image/png;base64,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')}.soc__fb{background:url('data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA4AAAAOCAYAAAAfSC3RAAAAGXRFWHRTb2Z0d2FyZQBBZG9iZSBJbWFnZVJlYWR5ccllPAAAAOlJREFUeNqMkkELAUEUx2e2XdYikhyoLScXJ+WuJL6C8tF8B2eknNzcXJTTHuTiRFKL9X/1Vu9ghn/9dmaa92/ee/t0GIZtpVQf+Oo/3cHKxWcIiup/5cCAjJ4lKAE7cAIv0AUV4Lp8adIyiqJNekBZTTYmrsV0A1s2dLA0QD29tBmf4AGT5ubl5aXJeAZHUcYBlEANBDbjArXtxXnGKY+xtGjvGIwFBPmiKVlAL5V/pTqi1iN4yrVOQFUOicnopbWwAv7xH1Gq2tLVRAyClCZjbDA6hj0pplTnoPdlyC9ifwUZMeTrtwADAEuyKsKBVWSeAAAAAElFTkSuQmCC')}.soc__gp{width:23px;background:url('data:image/png;base64,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')}.header__soc{position:absolute;top:40px;right:0}.middle{padding:50px 0}.middle:after{content:'';display:table;clear:both}.middle .middle{padding:0}.is-single .middle{max-width:920px;margin:0 auto}.content{float:left;width:100%;padding:0 calc(31.53% + 30px) 0 0}.breadcrumbs{margin:-1px 0 32px;color:#f74e6e;font-size:10px}.is-single .breadcrumbs{text-align:center}.breadcrumbs a{color:#f74e6e}.breadcrumbs .home{padding:0 0 0 20px;background:url('data:image/gif;base64,R0lGODlhCwAJAIABAPdObv///yH5BAEAAAEALAAAAAALAAkAAAIWjA2nCLnRYDxTUnetdJFDBH7eljRRAQA7') no-repeat 0 1px}.breadcrumbs .sep{position:relative;display:inline-block;width:3px;height:5px;margin:3px 8px 0 9px;vertical-align:top;text-indent:-9999px;border-left:1px solid #f74e6e}.breadcrumbs .sep:before,.breadcrumbs .sep:after{content:'';position:absolute;width:1px;background:#f74e6e}.breadcrumbs .sep:before{top:1px;bottom:1px;left:0}.breadcrumbs .sep:after{top:2px;bottom:2px;left:1px}.headline{margin:0 0 35px;text-transform:uppercase;font-size:20px;font-weight:600}.items{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin:0 -17px 0 -18px}.content>.items:last-child{margin-bottom:-40px}.item{position:relative;overflow:hidden;width:calc(33.33333% - 35px);margin:0 17px 40px 18px}.item__image{overflow:hidden;border-radius:10px;background:rgba(0,0,0,.05)}.item__image img{display:block;width:100%;height:auto}.item__cat{position:relative;z-index:1;margin:0 0 -30px;padding:29px 0 22px;font-size:10px;font-weight:500}.item__cat a{color:#f74e6e}.item__title{margin:27px 0 0;font-size:16px;font-weight:500}.item__link{display:block;color:#362e48}.item__link:hover{color:#4471bb}.item__link:before{content:'';position:absolute;right:0;bottom:0;left:0;height:1000px}.item__more{display:inline-block;height:26px;margin:20px 0 0;padding:0 13px;-webkit-transition:.1s;transition:.1s;border:1px solid #7c9bcf;border-radius:10px;font-size:11px;line-height:22px}.item__more:hover{text-decoration:none;color:#fff;background:#7c9bcf}.item:hover .item__more{text-decoration:none;color:#fff;background:#7c9bcf}.item-goods{position:relative;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex}.item-goods:not(:last-child){margin-bottom:50px}.item-goods__image{position:relative;-webkit-box-flex:0;-webkit-flex:none;-ms-flex:none;flex:none;width:130px;height:100px;margin:0 20px 0 0;border:1px solid #dbecf5;border-radius:10px}.item-goods__image img{position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;left:0;width:auto;max-width:calc(100% - 18px);height:auto;max-height:calc(100% - 18px);margin:auto}.item-goods__top{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin:0 -10px 5px}.item-goods__rating{margin:0 10px 7px}.item-goods__reviews{margin:1px 10px 7px;color:#f74e6e;font-size:10px;font-weight:500}.item-goods__title{font-weight:500}.item-goods__link{color:#362e48}.item-goods__link:hover{color:#4471bb}.item-goods__link:before{content:'';position:absolute;top:0;left:0;width:130px;height:100px}.item-goods__bottom{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;margin:12px -10px -5px}.item-goods__info{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex:1;-ms-flex:1;flex:1;margin:0 10px 5px;opacity:.5;font-size:11px}.item-goods__likes{margin:0 10px 5px;padding:0 0 0 28px;color:#4471bb;background:url('data:image/png;base64,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') no-repeat 0 4px;font-size:24px;font-weight:600}.item-small{position:relative;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex}.item-small:not(:last-child){margin-bottom:37px}.item-small__image{overflow:hidden;-webkit-align-self:flex-start;-ms-flex-item-align:start;align-self:flex-start;-webkit-box-flex:0;-webkit-flex:none;-ms-flex:none;flex:none;width:100px;margin:0 0 0 30px;border-radius:10px;background:rgba(0,0,0,.05)}.item-small__image img{display:block;width:100%;height:auto}.item-small__inner{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex:1;-ms-flex:1;flex:1}.item-small__title{margin:-4px 0 0;font-size:16px;font-weight:500}.item-small__text{margin:14px 0 0;font-size:12px}.item-small__link{color:#362e48}.item-small__link:hover{color:#4471bb}.item-small__link:before{content:'';position:absolute;top:0;right:0;width:100px;height:100px}.item-small__more{margin:17px 0 0}.popular{width:63%;margin:0 30px 50px 0}.popular__inner{padding:40px 40px 0;border-radius:10px;background:#faf9fb}.popular-item{position:relative;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center}.popular-item:nth-child(n+2){display:none}.popular-item.slick-slide{display:-webkit-box !important;display:-webkit-flex !important;display:-ms-flexbox !important;display:flex !important}.popular-item__image{overflow:hidden;-webkit-align-self:flex-start;-ms-flex-item-align:start;align-self:flex-start;-webkit-box-flex:0;-webkit-flex:none;-ms-flex:none;flex:none;width:37.2%;margin:0 30px 0 0;border-radius:10px;background:rgba(0,0,0,.05)}.popular-item__image img{display:block;width:100%;height:auto}.popular-item__title{margin:0 0 22px;font-size:18px;font-weight:500}.popular-item__link{color:#362e48}.popular-item__link:hover{color:#4471bb}.popular-item__link:before{content:'';position:absolute;top:0;bottom:0;left:0;width:37.2%}.popular-item__text{font-size:13px}.popular-item__meta{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin:28px 0 -5px;font-size:11px}.popular-item__cat{margin:0 30px 5px 0}.popular-item__rating{margin:0 30px 5px auto}.popular-item__views{margin:0 0 5px;padding:0 0 0 22px;color:rgba(54,46,72,.7);background:url('data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA4AAAAHCAYAAAA4R3wZAAAAGXRFWHRTb2Z0d2FyZQBBZG9iZSBJbWFnZVJlYWR5ccllPAAAALRJREFUeNpUzzkLwkAQhmHXE5JOJGghGvAAG7G1EPzrViJi7YV4gYKgFkEL8XgHvkAMPMluJjP7xaX+rwB11JDTuzd22OIcf+j09NBDG1ksMde6gZYGrDBDlOFWxBAh0lhgqv0eaw22NCVUcLHGPqqJuBP4GKCpeDelidP51hhpmqfCS1ELeGKjqGXV7xhb4wMH5BU70Noin9BBV00We4SrS0R0yh8mon/130edbIM+VvgJMADL9CVRDw0qJQAAAABJRU5ErkJggg==') no-repeat 0 50%}.popular__thumbs{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;margin:40px -40px 0;padding:40px 30px;border-top:1px solid #e9f0f7}.popular-thumb{width:calc(25% - 20px);margin:0 10px;cursor:pointer}.popular-thumb:nth-child(n+5){display:none}.popular-thumb__image{position:relative;overflow:hidden;margin:0 0 18px;border-radius:10px;background:rgba(0,0,0,.05)}.popular-thumb__image img{display:block;width:100%;height:auto}.popular-thumb__title{font-size:13px}.popular-thumb.slick-current .popular-thumb__image:after{content:'';position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;left:0;background:rgba(54,46,72,.8) url('data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACAAAAAQCAYAAAB3AH1ZAAAAGXRFWHRTb2Z0d2FyZQBBZG9iZSBJbWFnZVJlYWR5ccllPAAAAPtJREFUeNpi/O6Xx0AB4IDSP8g1gIkCyyWAeDsUS9DbAY5AfB6IHaD4PFSM5g5gBuJaIN6N5msJqFgdVA1NHACzpAnJkhdQDHNcIxbHUcUBjliCeT8QG0LxfgJqyXYAtiD/B8TNQOyKFAKuULG/aKFVTyhKmMgIchdoXP9FUvsXKuaKFiUNhKKEiYwg34/H0ftJjRImLEFeRyDICQFYlDQREyVMWIK8kYggJwT+Qi0jGCVMFAY5IUAwSkAOKENz1V8Sg5ySKCkHOeAVWpC7khHk5EbJSxYgsQBanssBcRSVfE0oSpYB8WOQ3SxQiQwg/k1lXxOKElYQByDAABuJVr5eMy79AAAAAElFTkSuQmCC') no-repeat 50%}.rating{position:relative;display:inline-block;width:82px;height:14px;background:url('data:image/png;base64,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')}.rating__current{position:absolute;top:0;bottom:0;left:0;background:url('data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABEAAAAOCAYAAADJ7fe0AAAAGXRFWHRTb2Z0d2FyZQBBZG9iZSBJbWFnZVJlYWR5ccllPAAAAM5JREFUeNpi/L9JlwEPqAfiRgYCgAmPnAMQN0Bpsg1pRKNJNsQJiO2gbDsonyhDWIFYFYi9gLgLTV0XVFwVqg4FMAIDFuTvGCCWB2IWBsLgDxA/BOKl0IAHu6QXiJ8QaQADVB1IfQ+ydz5DnbqDSEN2QNV/Rg+Tb0DsD8TrCRiwHqruG66A/QXEawgYsgaqDm8U6xIwRJeYdKKLFgt7oDQM6BBryD8gXgzEGkDsCqUXQ8W1CRnCC8QnobbFAfFdqPhdKB8kfhqIedANAQgwAFm/J+2pEENjAAAAAElFTkSuQmCC')}.goods{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex:1;-ms-flex:1;flex:1;margin:0 0 50px}.goods__all{margin:38px 0 0;font-size:11px}.questions{position:relative;margin:0 0 50px}.questions:before{content:'';position:absolute;z-index:-1;top:0;right:0;bottom:0;left:0;margin:0 calc(50% - 50vw)}.questions__inner{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;-webkit-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;justify-content:space-between}.questions__recent{width:40%}.questions__all{margin:38px 0 0;font-size:11px}.questions__image{-webkit-align-self:flex-end;-ms-flex-item-align:end;align-self:flex-end;max-width:26%;margin:0 0 -40px 25px}.questions__image img{display:block;max-width:100%;height:auto}.questions__aside{width:350px}.ask{position:relative;-webkit-align-self:flex-start;-ms-flex-item-align:start;align-self:flex-start;padding:30px;text-align:center;border-radius:10px;background:rgba(255,255,255,.7)}.ask:not(:last-child){margin-bottom:52px}.ask:after{content:'';position:absolute;bottom:-64px;left:-13px;width:131px;height:64px;background:url('data:image/png;base64,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')}.ask__title{margin:-3px 0 18px;text-transform:uppercase;color:#4471bb;font-size:16px;font-weight:600}.ask__text{font-size:12px}.ask__button{display:inline-block;margin:22px 0 0;padding:13px 30px;-webkit-transition:.1s;transition:.1s;text-transform:uppercase;color:#fff;border:none;border-radius:10px;background:#4471bb;font-size:13px;font-weight:600}.ask__button:hover{text-decoration:none;background:#577fc2}.stats{padding:0 0 0 74px}.stats__item{position:relative;padding:0 0 0 57px}.stats__item:not(:last-child){margin-bottom:34px}.stats__item:before{content:'';position:absolute;top:-5px;left:0}.stats__item-1:before{width:40px;height:40px;background:url('data:image/png;base64,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')}.stats__item-2:before{width:37px;height:39px;background:url('data:image/png;base64,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')}.stats__title{margin:0 0 12px;text-transform:uppercase;color:#4471bb;font-weight:700}.stats__text{opacity:.7;font-size:12px}.category{margin:0 0 50px}.category__head{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;-webkit-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;justify-content:space-between;margin:0 -15px 30px}.category__head .headline{margin:0 15px 5px}.category__all{margin:6px 15px 5px;font-size:11px}.category__inner{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;padding:39px 19px;border:1px solid #dbedf5;border-radius:10px}.category__item,.category__list{width:50%;padding:0 20px}.category__item{overflow:hidden}.category__item-image{overflow:hidden;margin:0 0 27px;border-radius:10px;background:rgba(0,0,0,.5)}.category__item-image img{display:block;width:100%;height:auto}.category__item-title{font-size:18px;font-weight:500}.category__item-link{position:relative;display:block;color:#362e48}.category__item-link:hover{color:#4471bb}.category__item-link:before{content:'';position:absolute;right:0;bottom:0;left:0;height:1000px}.category__item-text{margin:20px 0 -3px;font-size:13px}.category__list{font-weight:500}.category__list-item{position:relative;padding:0 0 0 35px;list-style:none}.category__list-item:not(:last-child){margin-bottom:33px}.category__list-item:before{content:'';position:absolute;top:1px;left:0;width:15px;height:15px;border:3px solid #4471bb;border-radius:50%}.category__list-link{color:#362e48}.category__list-link:hover{color:#4471bb}.video__in{position:relative;overflow:hidden;border-radius:10px;background:#362e48}.video__image{position:relative;background:rgba(0,0,0,.05)}.video__image:after{content:'';position:absolute;top:50%;left:50%;width:70px;height:70px;-webkit-transform:translate(-50%,-50%);transform:translate(-50%,-50%);border:5px solid #f74e6e;border-radius:50%;background:url('data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABIAAAAVCAYAAABLy77vAAAAGXRFWHRTb2Z0d2FyZQBBZG9iZSBJbWFnZVJlYWR5ccllPAAAAPxJREFUeNqk0zFLQlEYxvHj5S5CQ4NLo2tNQcMdbWsKwk3wCygIZlMOLjZJbdUa9wM4CbZJi0NLNCiiTm2Bg0PgEtL/wHtAQvHe9zzwg3uXh/e995zM6rJ2ZoyZ4Md4JEARU5SR8SmyOUKMISKfIpdIymIpVxcZWa8s6zaR1Ra5HKCNEa58ilzy6GKAU58ilwLe8YicT5FNiApmuJZ3VZHLIe7xiQuz2ajMMfroBJ5FC1Rxq53oF09oYald7RUNjP//haSZo46e9hzZ0W9wsqtk30RrvNgPie8kB2xb3mSND+3t/0IJ52lKNida4Q4P8pw6odzqZ5lGnT8BBgA0uSxN9QZ9hgAAAABJRU5ErkJggg==') no-repeat 23px 50%}.video__image img{display:block;width:100%;height:auto;-webkit-transition:.1s;transition:.1s;opacity:.2}.video__inner{padding:30px 40px;color:#fff}.video__title{margin:-3px 0 23px;font-size:18px;font-weight:500}.video__link{color:#fff}.video__link:before{content:'';position:absolute;z-index:1;top:0;right:0;bottom:0;left:0}.video__text{margin:0 0 -3px;opacity:.7;font-size:12px}.video:hover .video__image img{opacity:.5}.category-widgets{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;width:100%;padding:0 2px 0 3px}.category-widget{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex:1;-ms-flex:1;flex:1;margin:0 15px 40px}.more{padding:16px 0 0;text-align:center;color:#f74e6e;border-top:1px solid #f74e6e;font-size:16px;font-weight:600}.more:not(:last-child){margin-bottom:36px}.more__button{display:inline}.more__button:not(.loading){cursor:pointer}.more__button:not(.loading):hover{border-bottom:1px dashed}.post--home{position:relative;padding:40px 0}.post--home:before{content:'';position:absolute;z-index:-1;top:0;right:0;bottom:0;left:0;margin:0 calc(50% - 50vw);background:#faf9fb}.post--home .post__entry,.post--cat-desc .post__entry{margin:-5px 0 -6px}.post{margin:0 0 35px}.post:last-child{margin-bottom:0}.post--home{margin-top:50px}.post--home:last-child{margin-bottom:-50px}.post__headline{margin:0 0 36px;text-align:center;font-size:32px;font-weight:600}.post__headline:after{content:'';display:block;width:150px;height:5px;margin:32px auto 0;border-radius:4px/2px;background:#f74e6e}.post__entry{font-size:16px;line-height:1.375}.post__entry:after{content:'';display:table;clear:both}.post__entry>:last-child{margin-bottom:0}.post a{text-decoration:underline}.post a:hover{text-decoration:none}.post p{margin:0 0 22px}.post h2,.post h3,.post h4,.post h5,.post h6{margin:30px 0 22px;font-size:26px;font-weight:600}.post h2:first-child,.post h3:first-child,.post h4:first-child,.post h5:first-child,.post h6:first-child{margin-top:0}.post h3{font-size:24px}.post h4{font-size:22px}.post h5{font-size:20px}.post h6{font-size:18px}.post li{margin:0 0 8px;list-style:none}.post li ul,.post li ol{margin-top:8px;margin-bottom:0}.post ul{margin:0 0 22px;padding:0 0 0 40px}.post ul>li{position:relative}.post ul>li:before{content:'';position:absolute;top:4px;left:-30px;width:15px;height:15px;border:3px solid #4471bb;border-radius:50%}.post ol{counter-reset:li;margin:0 0 22px;padding:0 0 0 40px}.post ol>li{position:relative}.post ol>li:before{content:counters(li,'.');counter-increment:li;position:absolute;top:0;left:-40px;width:22px;text-align:right;color:#f74e6e;font-weight:700}.toc-wrapper{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin:30px -15px}.toc-item{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex:1;-ms-flex:1;flex:1;margin:0 15px}#toc_container{padding:24px 30px 25px;border-radius:5px;background:#faf9fb}#toc_container .toc_title{margin:0 0 20px;text-transform:uppercase;font-size:20px;font-weight:600}#toc_container ul{margin:0 0 0 -28px;font-size:14px}#toc_container ul ul{margin-top:11px;margin-left:-18px}#toc_container li{margin:0}#toc_container li:before{top:8px;left:-12px;width:3px;height:5px;border:none;border-left:1px solid #4471bb;border-radius:0;background:-webkit-gradient(linear,left top,left bottom,from(#4471bb),to(#4471bb)) no-repeat 0 1px/1px 3px,-webkit-gradient(linear,left top,left bottom,from(#4471bb),to(#4471bb)) no-repeat 1px 2px/1px 1px;background:linear-gradient(#4471bb,#4471bb) no-repeat 0 1px/1px 3px,linear-gradient(#4471bb,#4471bb) no-repeat 1px 2px/1px 1px}#toc_container li+li{margin:11px 0 0}#toc_container a{text-decoration:none}#toc_container a:hover{text-decoration:underline}.post__table{overflow:auto;max-width:100%;margin:25px 0;-webkit-overflow-scrolling:touch}.post table{width:100%;font-size:14px}.post th,.post td{padding:9px 15px;vertical-align:middle;border:1px solid #ddd}.post blockquote{position:relative;margin:32px 0;padding:32px 30px 32px 145px;border-radius:5px;background:#faf9fb;font-weight:500}.post blockquote:before{content:'';position:absolute;top:0;bottom:0;left:40px;width:65px;background-repeat:no-repeat;background-position:50%;background-size:100% auto}.post blockquote p:last-child{margin-bottom:0}.post img{max-width:100%;height:auto;border-radius:5px}.post__video{position:relative;overflow:hidden;height:0;padding:56.25% 0 0}.post__video iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}.post .wp-caption{overflow:hidden;border-radius:5px;background:#faf9fb}.post .wp-caption img{display:block;border-radius:5px 5px 0 0}.post .wp-caption.alignnone,.post .wp-caption.aligncenter{margin-top:27px;margin-bottom:27px}.post .wp-caption-text{padding:13px 10px 15px;text-align:center;color:rgba(54,46,72,.7);font-size:14px}.post .gallery{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin:32px -5px 0;text-align:center}.post .gallery-item{width:25%;margin:0 0 30px;padding:0 5px}.post .gallery .wp-caption-text{padding-bottom:0}.post-rating{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;margin:0 0 50px;padding:26px 20px 16px;color:#fff;border-radius:10px;background:#5e576c}.post-rating__title{margin:0 10px 10px;text-align:center;font-size:16px;font-weight:600}.post-rating__rate{margin:0 10px 10px}.post-rating img{vertical-align:-2px}.post-rating__count{display:inline;margin:0 0 0 15px;color:rgba(255,255,255,.2);font-size:10px;font-weight:500}.related{max-width:780px;margin:0 auto}.comments{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex:1;-ms-flex:1;flex:1;margin:0 15px}.comments-title,.respond .headline{margin-bottom:25px}.comments-list{margin:0 0 40px}.comments-list li{list-style:none}.comments-list .children li{padding:0 0 0 20px}.comment{position:relative;margin:0 0 15px;padding:20px 20px 20px 100px;border-radius:5px;background:#faf9fb}.comment:after{content:'';display:table;clear:both}.comment .avatar{float:left;margin:0 0 0 -80px}.comment__meta{margin:3px 0 6px;font-size:12px}.comment__author{color:#4471bb}.comment__text{margin-bottom:-2px}.comment__text p:not(:last-child){margin-bottom:20px}.comment__reply{position:absolute;top:18px;right:20px;height:15px;padding:0 10px 1px;-webkit-transition:.1s;transition:.1s;color:#fff;border:none;border-radius:7.5px;background:#f74e6e;font-size:9px;line-height:14px}.comment__reply:hover{background:#f8607c}.comments-nav{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;justify-content:space-between;margin:-20px 0 36px}li .respond{margin:30px 0}.respond__cancel a{display:table;margin:-10px 0 20px;text-decoration:none;border-bottom:1px dashed}.respond__cancel a:hover{border-color:transparent}.form{font-size:12px}.form p{margin:0 0 20px}.form-row{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin:0 -5px}.form-row__field{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex:1 0 200px;-ms-flex:1 0 200px;flex:1 0 200px;margin:0 5px}.form__field{display:block;width:100%;margin:0 0 10px;padding:11px 18px 12px;border:1px solid rgba(198,203,212,.4);border-radius:5px;line-height:1.3}.form__field::-webkit-input-placeholder{color:rgba(54,46,72,.5)}.form__field:-ms-input-placeholder{color:rgba(54,46,72,.5)}.form__button{height:40px;margin:10px 0 0;padding:0 25px;-webkit-transition:.1s;transition:.1s;text-transform:uppercase;color:#fff;border:none;border-radius:10px;background:#4471bb;font-size:13px;font-weight:600}.form__button:hover{background:#577fc2}.comments-widget{width:255px;margin:49px 15px 0}.sidebar{float:left;width:31.53%;margin-left:-31.53%}.sidebar>:last-child{margin-bottom:0}.sidebar__section{margin-bottom:50px}.footer{position:relative;padding:30px 0 0;color:#898297;font-size:11px;font-weight:300}.footer:before{content:'';position:absolute;z-index:-1;top:0;right:0;bottom:0;left:0;margin:0 calc(50% - 50vw);background:#362e48}.footer__inner{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;-webkit-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;justify-content:space-between;margin:0 -15px}.footer__section{margin:0 15px 30px}.copyright{width:300px;padding:0 0 0 68px}.copyright__domain{position:relative;margin:0 0 8px;text-transform:uppercase;color:#fff;font-size:18px;font-weight:700}.copyright__domain span{display:inline-block;margin:0 0 0 4px;vertical-align:4px;color:#898297;font-size:12px}.copyright__logo{position:absolute;top:50%;left:-68px;-webkit-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%)}.copyright__logo img{max-width:50px;height:auto}.footer__nav ul{margin:-9px 0}.footer__nav li{margin:9px 0;list-style:none}.footer__nav a{color:#aecdff}.footer__nav a:hover{color:#fff}.footer__mid{max-width:180px;text-align:center}.footer__soc:not(:last-child){margin-bottom:20px}.footer__soc .soc__vk{background:url('data:image/png;base64,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')}.footer__soc .soc__ok{background:url('data:image/png;base64,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')}.footer__soc .soc__fb{background:url('data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA4AAAAOCAYAAAAfSC3RAAAAGXRFWHRTb2Z0d2FyZQBBZG9iZSBJbWFnZVJlYWR5ccllPAAAAOtJREFUeNpifPjwoQ4DA4MzEHMwEAd+APFeFiDhDsS8DMQDTiB2BWlkxaPoPxBfAeIXQPwPiE2BWAiIWVigkrjAbjk5uWMwzqNHjxShGv+z4NH0DYjPQjUYASlpIJaCSeLT+BeI/wA1MUIDjxtZEpfGt0D8DMkbd4CYH4jFgJgLn8ZdQL/dROKvhzo5Ekipg9hMODTyABVxIAUKOxCDbBIg5FQPUNADFc+B+jUGiEWQEwkujawwv0ABFzTi4QDkVEY8ofofKSEgA0aQxt84NDLhYIPAb5BTdwKxA5ZE/hmJ/QWI2ZAS+QGAAAMAu6w60zuYKSYAAAAASUVORK5CYII=')}.footer__soc .soc__gp{background:url('data:image/png;base64,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')}.footer__info{width:19%}.footer__info p+p{margin:15px 0 0}.footer__privacy{margin:14px 0 0}.footer__privacy a{color:#aecdff}.footer__privacy a:hover{color:#fff}.footer__design{display:inline-block;height:24px;padding:0 83px 0 0;color:rgba(255,255,255,.5);background:url('data:image/png;base64,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') no-repeat 100% 0;font-size:9px;line-height:24px}.modal{position:fixed;z-index:100;top:0;right:0;bottom:0;left:0;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;visibility:hidden;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;align-items:center;-ms-flex-align:center;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;cursor:pointer;opacity:0;background:rgba(21,24,39,.9)}.loader{position:absolute;top:calc(50% - 25px);left:calc(50% - 25px);width:50px;height:50px;-webkit-animation:spin .75s infinite linear;animation:spin .75s infinite linear}.loader:before{content:'';position:absolute;top:-2px;left:-2px;width:inherit;height:inherit;-webkit-animation:spin 1.5s infinite ease;animation:spin 1.5s infinite ease}.loader,.loader:before{border:2px solid;border-color:transparent;border-top-color:#ffb22d;border-radius:50%}.ask-form{overflow:auto;width:350px;max-height:100vh;padding:37px;cursor:default;text-align:center;border:2px solid #fec175;border-radius:10px}.ask-form__headline{margin:-8px 0 23px;color:#fff;font-size:30px}.ask-form__field{display:block;width:100%;margin:0 0 20px;padding:10px 25px 13px;text-align:center;border:none;border-radius:25px;font-weight:500}.ask-form__field::-webkit-input-placeholder{color:rgba(54,46,72,.5)}.ask-form__field:-ms-input-placeholder{color:rgba(54,46,72,.5)}textarea.ask-form__field{border-radius:10px}.ask-form__file{position:relative;overflow:hidden;height:50px;margin:0 0 20px;padding:0 25px;text-align:center;color:rgba(255,255,255,.5);border-radius:25px;background:#737686;font-weight:500;line-height:46px}.ask-form__file .wpcf7-form-control-wrap{position:static}.ask-form__file input{position:absolute;z-index:1;top:0;right:0;cursor:pointer;opacity:0;font-size:200px}.ask-form__file-name{overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis}.ask-form__button{width:100%;margin:10px 0 0;padding:13px 30px;-webkit-transition:.1s;transition:.1s;text-transform:uppercase;color:#fff;border:none;border-radius:10px;background:#4471bb;font-weight:600}.ask-form__button:hover{text-decoration:none;background:#577fc2}.ask-form .ajax-loader{margin-right:-20px !important}.wpcf7 .wpcf7-not-valid-tip{display:block;margin:-17px 0 17px;font-weight:500}.wpcf7 .wpcf7-response-output{margin:37px 0 0;padding:10px 15px;color:#fff;border-radius:10px}.menu-active{overflow:hidden}.menu-active body{overflow:hidden}.wrapper{-webkit-transition:-webkit-transform .35s ease-out;transition:-webkit-transform .35s ease-out;transition:transform .35s ease-out;transition:transform .35s ease-out,-webkit-transform .35s ease-out;-webkit-transform:none;transform:none}.menu-active .wrapper{-webkit-transition:-webkit-transform .35s ease-in;transition:-webkit-transform .35s ease-in;transition:transform .35s ease-in;transition:transform .35s ease-in,-webkit-transform .35s ease-in;-webkit-transform:translate3d(270px,0,0);transform:translate3d(270px,0,0)}.menu-overlay{position:fixed;z-index:99;top:0;right:0;bottom:0;left:0;visibility:hidden;opacity:0;background:#000}.menu-active .menu-overlay{visibility:visible;-webkit-transition:opacity .35s ease-in;transition:opacity .35s ease-in;opacity:.5}.menu{position:fixed;z-index:100;top:0;bottom:0;left:0;width:320px;-webkit-transition:-webkit-transform .35s ease-out;transition:-webkit-transform .35s ease-out;transition:transform .35s ease-out;transition:transform .35s ease-out,-webkit-transform .35s ease-out;-webkit-transform:translate3d(-320px,0,0);transform:translate3d(-320px,0,0);pointer-events:none;font-size:16px}.menu-active .menu{left:0;-webkit-transition:-webkit-transform .35s ease-in;transition:-webkit-transform .35s ease-in;transition:transform .35s ease-in;transition:transform .35s ease-in,-webkit-transform .35s ease-in;-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}.menu__inner{position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;left:0;overflow:hidden;overflow-y:auto;width:270px;pointer-events:auto;background:#362e48}.menu li{position:relative;list-style:none;border-bottom:1px solid rgba(255,255,255,.1)}.menu a{display:block;padding:14px 20px 16px;color:#fff}.menu a:not(:last-child){padding-right:65px}.menu__topbar{position:relative;z-index:1;height:51px;-webkit-transition:-webkit-transform .4s ease;transition:-webkit-transform .4s ease;transition:transform .4s ease;transition:transform .4s ease,-webkit-transform .4s ease;-webkit-transform:translate3d(100%,0,0);transform:translate3d(100%,0,0);border-bottom:1px solid rgba(255,255,255,.1);background:#362e48}.menu__topbar.active{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}.menu__back{position:relative;width:50px;height:50px;cursor:pointer;border-right:1px solid rgba(255,255,255,.04);background:rgba(255,255,255,.06)}.menu__back:after{content:'';position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;left:4px;width:10px;height:10px;margin:auto;-webkit-transform:rotate(-45deg);transform:rotate(-45deg);border:solid rgba(255,255,255,.5);border-width:2px 0 0 2px}.menu__title{position:absolute;top:0;right:0;left:50px;overflow:hidden;padding:0 15px;text-align:center;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;color:#fff;font-weight:700;line-height:50px}.menu__item{position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;left:0;overflow-y:auto;background:#362e48}.menu__topmenu{-webkit-transition:-webkit-transform .4s ease;transition:-webkit-transform .4s ease;transition:transform .4s ease;transition:transform .4s ease,-webkit-transform .4s ease;-webkit-transform:translate3d(-30%,0,0);transform:translate3d(-30%,0,0)}.menu__topmenu.active{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}.menu__show-submenu{position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;width:50px;cursor:pointer;border-left:1px solid rgba(255,255,255,.04);background:rgba(255,255,255,.06)}.menu__show-submenu:after{content:'';position:absolute;top:0;right:4px;bottom:0;left:0;width:10px;height:10px;margin:auto;-webkit-transform:rotate(-45deg);transform:rotate(-45deg);border:solid rgba(255,255,255,.5);border-width:0 2px 2px 0}.menu__submenu{z-index:1;top:51px;-webkit-transition:-webkit-transform .4s ease;transition:-webkit-transform .4s ease;transition:transform .4s ease;transition:transform .4s ease,-webkit-transform .4s ease;-webkit-transform:translate3d(100%,0,0);transform:translate3d(100%,0,0)}.menu__submenu.active{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}.menu__submenu.hidden{-webkit-transform:translate3d(-30%,0,0);transform:translate3d(-30%,0,0)}.menu__close{position:absolute;top:0;right:0;width:50px;height:50px;cursor:pointer;pointer-events:auto;background:#f74e6e}.menu__close:before,.menu__close:after{content:'';position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;left:0;width:20px;height:2px;margin:auto;-webkit-transform:rotate(-45deg);transform:rotate(-45deg);background:#fff}.menu__close:after{-webkit-transform:rotate(45deg);transform:rotate(45deg)}.slick-loading .slick-slide,.slick-loading .slick-track{visibility:hidden}.slick-slider{position:relative;user-select:none;-webkit-touch-callout:none;-ms-touch-action:pan-y;touch-action:pan-y;-webkit-tap-highlight-color:transparent}.slick-list{position:relative;overflow:hidden}.slick-list:focus{outline:0}.slick-list.dragging{cursor:pointer;cursor:hand}.slick-slider .slick-list,.slick-slider .slick-track{transform:translate3d(0,0,0)}.slick-track{position:relative;top:0;left:0;display:block}.slick-track:after,.slick-track:before{display:table;content:''}.slick-slide,.slick-slide.slick-loading img{display:none}.slick-track:after{clear:both}.slick-slide{float:left;height:100%;min-height:1px}.slick-slide.dragging img{pointer-events:none}.slick-initialized .slick-slide{display:block}.slick-vertical .slick-slide{display:block;height:auto}.slick-arrow.slick-hidden{display:none}@-webkit-keyframes spin{from{-webkit-transform:rotate(0deg);transform:rotate(0deg)}to{-webkit-transform:rotate(360deg);transform:rotate(360deg)}}@keyframes spin{from{-webkit-transform:rotate(0deg);transform:rotate(0deg)}to{-webkit-transform:rotate(360deg);transform:rotate(360deg)}}@media screen and (max-width:1129px){.wrapper{max-width:980px}.header__menu-toggle{position:absolute;bottom:22px;left:0;display:block;width:26px;height:26px;border:none;background:url('data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns=\'http://www.w3.org/2000/svg\' viewBox=\'0 0 512 512\'%3E%3Cpath d=\'M460.8,0H51.2C22.924,0,0,22.924,0,51.2s22.924,51.2,51.2,51.2h409.6c28.276,0,51.2-22.924,51.2-51.2S489.076,0,460.8,0zm0,204.8H51.2C22.924,204.8,0,227.724,0,256c0,28.276,22.924,51.2,51.2,51.2h409.6c28.276,0,51.2-22.924,51.2-51.2,0-28.276-22.924-51.2-51.2-51.2zm0,204.8H51.2C22.924,409.6,0,432.524,0,460.8,0,489.076,22.924,512,51.2,512h409.6c28.276,0,51.2-22.924,51.2-51.2,0-28.276-22.924-51.2-51.2-51.2z\' fill=\'%23362E48\'/%3E%3C/svg%3E') no-repeat 50%}.header__menu{display:none}.header__nav-2-icon{display:none}.header__popular{width:350px}.search{position:absolute;right:0;bottom:13px;margin:0;border-color:#fff;background:#fff}.header__soc{top:178px;right:370px;left:45px;width:auto}.questions__inner{-ms-flex-pack:distribute;-webkit-justify-content:space-around;justify-content:space-around}.questions__recent{width:100%;margin:0 0 40px;padding:0 98px}.questions__image{max-width:288px}.recent{margin-bottom:-40px}.footer__inner{-ms-flex-pack:distribute;-webkit-justify-content:space-around;justify-content:space-around}}@media screen and (max-width:999px){.container{padding:0 19px}.wrapper{max-width:730px}.content{float:none;padding:0}.popular{width:100%;margin-right:0}.questions__recent{padding:0}.post__entry ::-webkit-scrollbar{-webkit-appearance:none}.post__entry ::-webkit-scrollbar:vertical{width:12px}.post__entry ::-webkit-scrollbar:horizontal{height:12px}.post__entry ::-webkit-scrollbar-thumb{border:2px solid #fff;border-radius:10px;background:rgba(0,0,0,.5)}.post__entry ::-webkit-scrollbar-track{border-radius:10px}.sidebar{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;float:none;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;width:auto;margin:50px -15px 0}.sidebar__section{width:calc(50% - 30px);margin-right:15px;margin-left:15px}.sidebar__section:nth-last-child(2):nth-child(odd){margin-bottom:0}.footer__info{width:50%}}@media screen and (max-width:767px){.wrapper{max-width:442px}.header{height:190px}.header__top{-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;height:120px}.header__popular,.header__soc{display:none}.popular__inner{padding:30px 30px 0}.popular-item__rating{margin-left:0}.popular__thumbs{margin:30px -30px 0;padding:30px 20px}.questions__image{display:none}.category__item,.category__list{width:100%}.category__item{margin:0 0 40px}.item{width:100%}.category-widget{-webkit-box-flex:0;-webkit-flex:none;-ms-flex:none;flex:none;width:calc(100% - 30px)}.post__entry img.alignleft,.post__entry .wp-caption.alignleft,.post__entry img.alignright,.post__entry .wp-caption.alignright{display:block;float:none;margin:25px auto}.post .gallery-item{width:50%}.toc-wrapper{display:block;margin:0}.toc-item{width:100%;margin:0 0 30px}.comments{width:100%}.comments-widget{width:100%;margin-top:50px}.sidebar__section{width:calc(100% - 30px)}.sidebar__section:nth-last-child(2):nth-child(odd){margin-bottom:50px}.footer__nav{width:100%}.footer__nav ul{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;margin:-5px -10px}.footer__nav li{margin:5px 10px}}@media screen and (max-width:479px){.container{padding:0 10px}.header__logo{max-width:300px;padding-left:80px}.search{left:36px;width:auto}.popular-item{position:static;overflow:hidden;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap}.popular-item__inner{width:100%}.popular-item__image{width:100%;margin:0 0 27px}.popular-item__link{position:relative;display:block}.popular-item__link:before{top:auto;width:100%;height:1000px}.item-goods{-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap}.item-goods__image{margin:0 auto 20px}.item-small{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column}.item-small__image{-webkit-box-ordinal-group:0;-webkit-order:-1;-ms-flex-order:-1;order:-1;width:100%;margin:0 0 20px}.ask:not(:last-child){margin-bottom:40px}.ask:after{display:none}.stats{padding:0}.category__inner{padding:29px 9px}.post__headline{font-size:30px}.post blockquote{padding-left:30px}.post blockquote:before{display:none}.comment{padding-left:20px}.comment .avatar{display:none}.comments-list .children li{padding:0}.footer__info{width:100%;text-align:center}}.title-vote2x{font-size:21px;line-height:24px;text-align:center;margin-bottom:30px;color:#000}
.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2,.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2 .postImageUrl,.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2 .centered-text-area{min-height:80px;position:relative}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2,.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2:hover,.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2:visited,.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2:active{border:0!important}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2 .clearfix:after{content:"";display:table;clear:both}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2{display:block;transition:background-color .25s;webkit-transition:background-color .25s;width:100%;opacity:1;transition:opacity .25s;webkit-transition:opacity .25s;background-color:#2ecc71;box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17);-moz-box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17);-o-box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17);-webkit-box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17)}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2:active,.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2:hover{opacity:1;transition:opacity .25s;webkit-transition:opacity .25s;background-color:#d35400}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2 .centered-text-area{width:100%;position:relative}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2 .ctaText{border-bottom:0 solid #fff;color:#000;font-size:16px;font-weight:700;margin:0;padding:0;text-decoration:underline}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2 .postTitle{color:#fff;font-size:16px;font-weight:600;margin:0;padding:0;width:100%}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2 .ctaButton{background-color:#27AE60!important;color:#000;border:none;border-radius:3px;box-shadow:none;font-size:14px;font-weight:700;line-height:26px;moz-border-radius:3px;text-align:center;text-decoration:none;text-shadow:none;width:80px;min-height:80px;background:url(data:image/png;base64,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)no-repeat;position:absolute;right:0;top:0}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2:hover .ctaButton{background-color:#E67E22!important}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2 .centered-text{display:table;height:80px;padding-left:18px;top:0}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2 .uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2-content{display:table-cell;margin:0;padding:0;padding-right:108px;position:relative;vertical-align:middle;width:100%}.uf1e897a7ca385d6a46cff3f902884fb2:after{content:"";display:block;clear:both}
.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc,.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc .postImageUrl,.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc .centered-text-area{min-height:80px;position:relative}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc,.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc:hover,.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc:visited,.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc:active{border:0!important}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc .clearfix:after{content:"";display:table;clear:both}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc{display:block;transition:background-color .25s;webkit-transition:background-color .25s;width:100%;opacity:1;transition:opacity .25s;webkit-transition:opacity .25s;background-color:#2ecc71;box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17);-moz-box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17);-o-box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17);-webkit-box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17)}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc:active,.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc:hover{opacity:1;transition:opacity .25s;webkit-transition:opacity .25s;background-color:#d35400}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc .centered-text-area{width:100%;position:relative}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc .ctaText{border-bottom:0 solid #fff;color:#000;font-size:16px;font-weight:700;margin:0;padding:0;text-decoration:underline}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc .postTitle{color:#fff;font-size:16px;font-weight:600;margin:0;padding:0;width:100%}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc .ctaButton{background-color:#27AE60!important;color:#000;border:none;border-radius:3px;box-shadow:none;font-size:14px;font-weight:700;line-height:26px;moz-border-radius:3px;text-align:center;text-decoration:none;text-shadow:none;width:80px;min-height:80px;background:url(data:image/png;base64,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)no-repeat;position:absolute;right:0;top:0}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc:hover .ctaButton{background-color:#E67E22!important}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc .centered-text{display:table;height:80px;padding-left:18px;top:0}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc .uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc-content{display:table-cell;margin:0;padding:0;padding-right:108px;position:relative;vertical-align:middle;width:100%}.uc05accd84dee8a117fbd7ec12a7280fc:after{content:"";display:block;clear:both}
.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119,.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119 .postImageUrl,.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119 .centered-text-area{min-height:80px;position:relative}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119,.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119:hover,.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119:visited,.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119:active{border:0!important}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119 .clearfix:after{content:"";display:table;clear:both}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119{display:block;transition:background-color .25s;webkit-transition:background-color .25s;width:100%;opacity:1;transition:opacity .25s;webkit-transition:opacity .25s;background-color:#2ecc71;box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17);-moz-box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17);-o-box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17);-webkit-box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.17)}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119:active,.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119:hover{opacity:1;transition:opacity .25s;webkit-transition:opacity .25s;background-color:#d35400}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119 .centered-text-area{width:100%;position:relative}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119 .ctaText{border-bottom:0 solid #fff;color:#000;font-size:16px;font-weight:700;margin:0;padding:0;text-decoration:underline}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119 .postTitle{color:#fff;font-size:16px;font-weight:600;margin:0;padding:0;width:100%}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119 .ctaButton{background-color:#27AE60!important;color:#000;border:none;border-radius:3px;box-shadow:none;font-size:14px;font-weight:700;line-height:26px;moz-border-radius:3px;text-align:center;text-decoration:none;text-shadow:none;width:80px;min-height:80px;background:url(data:image/png;base64,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)no-repeat;position:absolute;right:0;top:0}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119:hover .ctaButton{background-color:#E67E22!important}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119 .centered-text{display:table;height:80px;padding-left:18px;top:0}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119 .u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119-content{display:table-cell;margin:0;padding:0;padding-right:108px;position:relative;vertical-align:middle;width:100%}.u88f16c8eb55918675f633c9f9161b119:after{content:"";display:block;clear:both}
.flat_pm_3_modal{position:fixed;top:50%;left:50%;height:auto;z-index:2000;visibility:hidden;backface-visibility:hidden;transform:translateX(-50%) translateY(-50%)}.flat_pm_3_modal-show{visibility:visible}.flat_pm_3_modal-overlay{position:fixed;width:100%;height:100%;visibility:hidden;top:0;left:0;z-index:1000;opacity:0;background:rgba(0,0,0,.55);transition:all .3s}.flat_pm_3_modal-show~.flat_pm_3_modal-overlay{opacity:1;visibility:visible}.flat_pm_3_modal-content{background:#fff;position:relative;transform:translateY(30%);opacity:0;transition:all .3s;min-width:200px;min-height:100px}.flat_pm_3_modal-show .flat_pm_3_modal-content{transform:translateY(0);opacity:1}.flat_pm_3_modal .flat_pm_3_timer,.flat_pm_3_modal .flat_pm_3_cross{top:0!important}.flat_pm_3_cross{transition:box-shadow .2s ease;position:absolute;top:0;right:0;width:34px;height:34px;background:#000;display:block;cursor:pointer;z-index:99;border:none;padding:0;min-width:0;min-height:0}.flat_pm_3_cross:hover{box-shadow:0 0 0 50px rgba(0,0,0,.2) inset}.flat_pm_3_cross:after,.flat_pm_3_cross:before{transition:transform .3s ease;content:'';display:block;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;width:calc(34px/2);height:3px;background:#fff;transform-origin:center;transform:rotate(45deg);margin:auto}.flat_pm_3_cross:before{transform:rotate(-45deg)}.flat_pm_3_cross:hover:after{transform:rotate(225deg)}.flat_pm_3_cross:hover:before{transform:rotate(135deg)}.flat_pm_3_timer{position:absolute;top:0;right:0;padding:0 15px;color:#fff;background:#000;line-height:34px;height:34px;text-align:center;font-size:14px;z-index:99}.flat_pm_3_timer span{font-size:16px;font-weight:600}.flat_pm_3_out{transition:transform .3s ease,opacity 0s ease;transition-delay:0s,.3s;position:fixed;min-width:250px;min-height:150px;z-index:9999;opacity:0;-webkit-backface-visibility:hidden}.flat_pm_3_out *{max-width:none!important}.flat_pm_3_out.top .flat_pm_3_cross{top:auto;bottom:150px}.flat_pm_3_out.show.top .flat_pm_3_cross{bottom:0}.flat_pm_3_out.bottom .flat_pm_3_cross{top:150px}.flat_pm_3_out.show.bottom .flat_pm_3_cross{top:0}.flat_pm_3_out.right .flat_pm_3_cross{right:auto;left:0}.flat_pm_3_out.top .flat_pm_3_timer{top:auto;bottom:150px}.flat_pm_3_out.show.top .flat_pm_3_timer{bottom:0}.flat_pm_3_out.bottom .flat_pm_3_timer{top:150px}.flat_pm_3_out.show.bottom .flat_pm_3_timer{top:0}.flat_pm_3_out.right .flat_pm_3_timer{right:auto;left:0}.flat_pm_3_out.top{bottom:100%;left:50%;transform:translateY(0) translateX(-50%);padding-bottom:150px}.flat_pm_3_out.bottom{top:100%;left:50%;transform:translateY(0) translateX(-50%);padding-top:150px}.flat_pm_3_out.left{bottom:0;right:100%;transform:translateX(0)}.flat_pm_3_out.right{bottom:0;left:100%;transform:translateX(0)}.flat_pm_3_out.show{transition-delay:0s,0s;opacity:1;min-width:0;min-height:0;background:#fff}.flat_pm_3_out.closed{min-width:0;min-height:0}.flat_pm_3_out.show.top{transform:translateY(100%) translateX(-50%);padding-bottom:0}.flat_pm_3_out.show.bottom{transform:translateY(-100%) translateX(-50%);padding-top:0}.flat_pm_3_out.show.left{transform:translateX(100%)}.flat_pm_3_out.show.right{transform:translateX(-100%)}.flatpm_fixed{position:fixed;z-index:50}.flatpm_stop{position:relative;z-index:50}.flat_pm_3_video{position:relative;overflow:hidden;padding-bottom:56.25%;height:0}.flat_pm_3_video iframe{display:block;width:100%;height:100%;position:absolute}.flat_pm_3_video_flex{display:flex;align-items:center;justify-content:center;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;background:rgba(0,0,0,.65);opacity:0;transition:opacity .35s ease}.flat_pm_3_video_flex.show{opacity:1}.flat_pm_3_video_item{position:relative;max-height:calc(100% - 68px);max-width:calc(100% - 68px);z-index:-1}.flat_pm_3_video_flex.show .flat_pm_3_video_item{z-index:1}.flat_pm_3_video_flex .flat_pm_3_timer,.flat_pm_3_video_flex .flat_pm_3_cross{top:10px!important;right:10px!important}.flat_pm_3_video_item_hover{position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;width:100%;height:100%;cursor:pointer;z-index:2}
Ингаляции с содой в домашних условиях небулайзером при кашле Содовые ингаляции при кашле в домашних условиях
Сода считается уникальнейшим средством, широко используемым в быту, в народных рецептах и в медицине. Особенно эффективны при терапевтическом лечении болезней, связанных с органами дыхательной системы, содовые ингаляции.
Полезные свойства соды Уже не одно десятилетие при простудах и ряде других заболеваний применяют в народе простую и доступную по цене пищевую соду ( Natrii hydrocarbonas, натрия гидрокарбонат, натрон, пищевая добавка Е500).
Польза Natrii hydrocarbonas состоит в том, что в отличие от многих лекарств он не вреден организму. Это довольно эффективное вещество, применимое в терапии многочисленных заболеваний, спровоцированных вирусами, грибками и бактериями. Натрон применим в виде дополнительной терапии простудных, вирусных, грибковых недугов как действующий компонент ингаляционных процедур.
У пищевой добавки Е500 есть свойство разжижать и выводить мокроты, убирать воспалительные процессы и множество других позитивных эффектов. Но получить положительное воздействие от этого продукта можно только при правильном его применении.
VIDEO
Достоинства паровых манипуляций с применением пищевой добавки Е500 Плюсы от лечения натроном в домашних условиях делают это замечательное вещество таким популярным в народе. К положительному воздействию его на организм относится следующее:
пищевая добавка Е500 является безвредной, натуральной и доступной по цене; ее можно применять в лечении многочисленных недугов в качестве полоскания, ингаляционных мероприятий и для употребления внутрь (при кашле ее можно разводить в подогретом молоке и принимать внутрь); быстро выводит из бронхов мокроту, обладает антибактериальным эффектом, уменьшает воспалительные процессы; способствует скорейшему облегчению самочувсвия болеющего. Цель проведения процедуры В течение долгих лет содовые полоскания горла с промывкой носовых ходов являлись наиболее оптимальным методом использования натрона. На сегодняшний день чаще используются ингаляционные процедуры.
Их влияние направлено на устранение:
ринореи с назальной заложенностью; кашля (сухого и мокрого); боли в глотке; Воздействие бикарбоната натрия в вышеперечисленных ситуациях одинаковое, но эффект различный.
Действие данного вещества:
Может оказывать противобактериальный и антивирусный эффект, предотвращает развитие патогенных микроорганизмов, угнетая их. Обладает противогрибковым эффектом. Сода разрушительно воздействует на грибковую структуру. Убирает отек из носовых проходов, облегчает попадание воздуха в органы дыхания. Может разжижать мокроты, скопившиеся в области носоглотки. Уменьшает воспаление в носовых проходах, глотке, в области дыхательных путей и в горле. Обладает болеутоляющим эффектом. Это особенно помогает, когда боль дислоцируется в гортани. Благоприятствует отхождению мокрот из верхних и нижних дыхательных путей. Помогает проходить регенерационным процессам в тканях, обладает антигистаминным эффектом, является спазмолитиком и прочее. Natrii hydrocarbonas может применяться при терапии множества недугов. Среди них можно особенно выделить кашель, ангину, бронхиальную астму. Именно возникновение кашля, насморкаи проблем с носоглоткой является одной из основных сфер применения карбоната натрия в лечебных целях.
Виды ингаляционных процедур на основе натрона Чтобы получить терапевтическое воздействие от ингаляционных процедур, нужно научиться правильно проводить манипуляцию. Во время ингаляций слизистые покровы увлажняются и смягчаются. Таким образом на них влияют теплые пары. Данную манипуляцию на дому можно сделать не только при возникновении закашливания и ринореи, но и при прочих заболеваниях.
Натрон делает среду щелочной, что отрицательно воздействует на жизнеспособность болезнетворных микробов.
Natrii hydrocarbonas – безвредный и высокоэффективный муколитик. К примеру, во время бронхита он достаточно быстро разжижает вязкие слизистые выделения и начинает помогать их отхождению. Это можно наблюдать уже после первого применения. По прошествии 2-4 процедур проходимость в бронхах восстанавливается, а эффект закрепляется.
При соплях и болезненных ощущениях в горле к ингаляционному средству можно добавлять разнообразные вытяжки из эфирных масел.
Содовой паровой манипуляции не должно занимать более десяти минут, когда ее проводят при лечении взрослого, а для деток время сеанса — три минуты.Стоит помнить и про общие правила прохождения данной терапии. Нельзя делать манипуляцию сразу до и после приема еды, выходить на свежий воздух и общаться час после процедуры. Нельзя осуществлять сеанс при повышении температуры тела.
Паровая манипуляция Наиболее легким способом осуществить ингаляционную процедуру является паровой. Он заключен в том, чтобы болеющий вдыхал пар над кастрюлей или чайником. Но выполнять этот процесс необходимо осторожно, чтобы избежать ожогов на слизистой оболочке, лице и руках. Инструкция по выполнению манипуляции в условиях дома:
Готовый раствор переливают в посудину (хорошо, если она эмалированная). Специалисты рекомендуют, чтобы она в диаметре была не меньше 30-35 сантиметров (такой же будет и площадь испарения). Так испарения образуются в наиболее подходящем количестве. Затем посудину с жидкостью устанавливают на столе. Это нужно, чтобы она не наклонялась, уменьшая размеры поверхности, дающей пар, и для профилактики травматизма в ходе сеанса. Болеющий склоняется над емкостью, накрывается махровым покрывалом и начинает вдыхание паров. Ингаляционная манипуляция небулайзером Для детей паровую манипуляцию с натроном проводят специальным ингалятором (небулайзером). Это более эффективно, чем дышать испарениями над емкостью. Ведь не всякий маленькийребенок способен пребывать под покрывалом, так как ему там будет душно и велик риск получения ожогов.
Вот почему взрослым лучше не применять этот старинный способ, чтобы исцелить свое чадо.
Ингаляции с содой, проводимые с лечебной целью, в небулайзере (ультразвуковом или компрессорном) следует делать дважды в течение суток, независимо от возрастной группы, к которой принадлежит больной. При возникновении улучшений ингаляции следует остановить, так как длительное вдыхание теплых капельных испарений с содой способно чрезмерно иссушать слизистую.
VIDEO
В аптеках можно приобрести специализированную жидкость для небулайзера «Сода-буфер». Но этот «буферный» состав можно сделать и самим: на литр физрасвора приходится одна чайная ложечка бикарбоната натрия. «Сода буфер», используемая в небулайзере (например, Омроне) для ингаляций подходит для терапии сиплости в голосе, кашля, першения, когда нос начинает закладывать.
Для небулайзера более подходит аптечный препарат, который подготовлен специально для него. Изготовленная самостоятельно жидкость может использоваться как аналог, если аптечный вариант невозможно применять по различным причинам.
Нюансы при проведении Важным нюансом, который влияет на действенность содовых процедур, считается верное приготовление раствора с соблюдением всех рекомендаций, что обеспечивает достижение целебного воздействия.
Классический раствор Человечество знает большое множество рецептов приготовления раствора на основе карбоната натрия для ингаляционных процедур, однако самым легким в приготовлении и целебным считается классический. Верное соотношение жидкости с содой обеспечит действенность рецептуры.
В литровую емкость с водой добавляют 1/2 столовых ложки простой пищевой соды. Воду следует закипятить. Затем ее студят до +80 градусов по Цельсию. После чего добавляют гидрокарбонат натрия, хорошо смешивая их. Дают остыть жидкости до температурного показателя от +44 до 52-55 градусов по шкале Цельсия.
Ингаляционный сеанс проводится не более двенадцати минут и не менее пяти. Самый подходящий период для осуществления – спустя 1-2 часа после утреннего приема пищи. В течение дня можно сделать от 2 до 4 манипуляций. Приблизительный курс лечения составляет от трех до пяти суток.
Техника вдыхания паров во время ингаляционной процедуры Правильное проведение паровой манипуляции с натроном включает в себя и соблюдение техники вдыхания его испарений. При проведении процедуры требуется соблюдать расстояние от лица до раствора не менее тридцати сантиметров. Голову с плечами необходимо накрыть махровой простынкой или полотенчиком. Эта мера способствует созданию среды, в которой содовые пары будут распределяться с необходимой для получения нужного эффекта равномерностью.
Желательно, чтобы болеющий задерживал дыхание после вдоха не пару секунд. Это усилит действенность процедуры.
Дышать в ходе ингаляционной манипуляции можно как ртом, так и носом. При терапии насморка предпочтение отдается носовому дыханию, а при больном горле — ротовому.
VIDEO
Список мер предосторожности Выполнение манипуляции с раствором Natrii hydrocarbonas требует осторожности. Воспрещается вдыхать пары при температуре воды, превышающей отметку +57 градусов по шкале Цельсия. Это чревато ожогами. Воздействие высоких температур лишает соду большинства ее полезных свойств. Для детских ингаляционных процедур недопустимо применять жидкость, горячее +30 градусов по Цельсию.
Запрещено слишком низко наклоняться над емкостью с раствором. Это может спровоцировать ожоги слизистого покрытия носоглотки.
Проводя манипуляцию в ванной комнате, следует позаботиться о том, чтобы емкость стояла на ровной и твердой поверхности. Это позволит исключить риск травмирования вследствие опрокидывания посудины с раствором.
Рецепты Помимо Natrii hydrocarbonas в ингаляционных процедурах могут использоваться и другие полезные ингредиенты. С целью повышения эффективности содовой манипуляции в раствор добавляются дополнительные составляющие вроде морской соли, йода, эфирных масел.
Содово-солевая Немного морской соли наделит раствор натрона противоотечными свойствами и сократит количество слизистых выделений. Эта добавка имеет сильное противомикробное действие. Достаточно развести в литре жидкости по одной чайной ложечке соли с содой.
Чесночно-содовая Чесноку свойственно придавать раствору натрона бактерицидные и противовоспалительные свойства. Данный состав не подходит для детской ингаляции.
При приготовлении соблюдается пропорция: на 350 миллилитров жидкости берется одна чесночная головка. В кипящую воду добавляется истолченный в кашицу чеснок и ½ чайной ложечки соды.
Ароматические масла Добавление в раствор натрона эфирных масел обогащает его и усиливает целебные свойства. Рекомендовано добавление масел лимона, эвкалипта, кедра, пихты, сосны, бергамота. Они характеризуются наличием противопростудных, обезболивающих, противоотечных, противогрибковых и антибактериальных свойств.
Йодово-содовая Йоду характерно усиливать действие раствора Natrii hydrocarbonas. Он активен против вирусов и бактерий, имеет свойство заживлять и обеззараживать слизистое покрытие носоглотки. Этот компонент добавляется в раствор в дозировке 3-5 капелек на литр жидкости.
Картофельно-содовая Для проведения ингаляционной манипуляции берется несколько горячих картошек в мундире, предварительно размятых вместе с кожицей и посыпанных щепоткой соды. Полученная смесь применяется аналогично содовому раствору.
VIDEO
Особенности терапии при различных недугах Natrii hydrocarbonas в виде ингаляций оказывает помощь в облегчении состояния болеющих при самых разных заболеваниях.
При заболеваниях дыхательных путей и простуде Применение раствора натрона в паровых манипуляциях способствует прогреванию носоглотки и снижению показателя ее кислотности. Этим объяснима действенность подобной терапии против простуд и ЛОР-болезней. Она рекомендована при:
ринитах самого разного происхождения; тонзиллитах и фарингитах; отитах; гайморитах и фронтитах; трахеитах; ларингитах. Проведение ингаляционных процедур с применением пищевой добавки Е500 показано при наличии воспалительного процесса в бронхах, трахее. Их можно применять в случае острого обструктивного бронхита, а так же обострившегося хронического. Они показаны также при пневмонии, бронхоэктатической болезни.
После первых манипуляций состояние болеющего улучшается. В случае сухого кашля облегчается отделение мокрот в ходе откашливания. При мокром кашле мокроты лучше разжижаются и выводятся из бронхов.
Для людей, страдающих от пневмонии, плеврита, туберкулеза предпочтительнее делать не паровую, а влажную ингаляционную манипуляцию (когда применяется раствор с температурой, не превышающей +30 градусов по Цельсию).
При онкологии Народные средства в виде ингаляционных процедур с применением Natrii hydrocarbonas очень популярны в терапии онкозаболеваний. Они способны облегчить состояние больного с опухолью в легких.
Специалист-онколог из Италии, приверженец нетрадиционных методов терапии Тулио Симончини убежден, что рак имеет грибковое происхождение. Им было предложено применение натрона в борьбе против этой опаснейшей болезни. На его взгляд, пищевая добавка Е500, создавая щелочную среду в организме, устраняет питание злокачественных образований, препятствуя их росту и распространению.
Гидрокарбонат натрия воздействует на пораженный раковыми клетками организм следующим образом:
Насыщает кислородом клетки. Губительно воздействует на клетки злокачественных новообразований. Улучшает метаболизм и процессы, связанные с ним. Укрепляет и поддерживает работу иммунной системы. Бикорбонат натрия повышает щелочной баланс в клеточной структуре и тканях.Это благоприятствует интенсивному сопротивлению онкологии. Для проведения ингаляционных сеансов на основе соды готовят раствор: берут полулитровую посудину, наполняют ее водой и добавляют две чайные ложечки соды. Продолжительность процедуры полчаса. Перед проведением ингаляций специалисты советуют вводить раствор с натроном внутривенно посредством капельницы.
Рекомендуется осуществлять паровые ингаляции с использованием небулайзера. Такая поддерживающая дополнительная терапия подходит на всех стадиях болезни, включительно с образованием метастазов.
Лечение онкологии посредством натрона с перекисью водорода применяет в своей методике профессор Неумывакин. Он предлагает принимать эти вещества внутрь. Однако их одновременный прием небезопасен и чреват химической реакцией, ухудшающей самочувствие больного. По этой причине пить содовый раствор с перекисью рекомендовано отдельно, придерживаясь интервала в полчаса между их приемом.
VIDEO
При прочих недугах Ингаляционная содовая терапия действенна при самых различных заболеваниях, в том числе стоматологических, глазных (вроде конъюнктивитов), пищеварительной системы, кожных, сердца и сосудов, гинекологических.
Она показана людям, имеющим такую вредную привычку, как курение. Паровые манипуляции с применением пищевой добавки Е500 врачи рекомендуют проводить в тех случаях, когда человек, страдает от медикаментозной аллергии.
Особенности лечения различных категорий пациентов Терапия содовыми ингаляционными процедурами применяется как у взрослых пациентов, так и у детей. Ингаляции с содой считаются полностью безопасными. По этой причине их показано использовать при беременности и во время лактации. Они не оказывают негативного влияния на эмбрион, не приводя к возникновению аллергических проявлений у будущей мамы.
Наряду с паровыми процедурами на физрастворе (хлориде натрия) натрон разрешено применять в детской терапии. Как и натрия хлорид пищевая добавка Е500 не причиняет вреда детскому организму.
Детская терапия Применять пищевую добавку Е500 можно, чтобы лечить совсем маленьких деток. Однако детская терапия содовыми ингаляционными процедурами имеет некоторые особенности. Она требует обязательного предварительного согласования с педиатром, особенно если речь идет о ребенке, которому еще не исполнилось десяти лет. В ходе манипуляции родителям необходимо быть бдительными и держать процесс под контролем, внимательно наблюдая за малышом.
Длительность процедуры не должна превышать шести минут, а температура раствора должна составлять +30 градусов по Цельсию. Повторять ее можно дважды в день. Лечить ребенка подобным образом рекомендуется не дольше трех суток. Желательно чтобы в ходе процедуры у малыша были закрыты глазки во избежание раздражения их слизистой.
Важным является тот факт, что подобные процедуры противопоказаны грудничкам, не достигшим годовалого возраста.
Лечение женщин в положении Применение натрона в паровых процедурах абсолютно безопасно для беременных, а также для новой жизни в чреве женщины. Подобная терапия зарекомендовала свою эффективность при простуде у будущей мамы. Врачи могут порекомендовать заменить раствор Natrii hydrocarbonas слабощелочной минералкой воды вроде «Боржоми».
VIDEO
Список противопоказаний Среди противопоказаний к терапии содовыми паровыми процедурами можно видеть:
ишемию; гипертонию; тяжелую сердечно-легочную недостаточность; аллергию на составляющие раствора; тяжелые нарушения, связанные с кровообращением в мозге. повышенный показатель температуры тела; детям до годовалого возраста. При проведении манипуляций с раствором Natrii hydrocarbonas возможно появление осложнений в виде:
болевых ощущений в грудине; усиления покашливания; удушья; тахикардии; головокружений. Мнение специалистов Врачи дают положительные отзывы о терапии паровыми манипуляциями с применением натрона, считая их отличной дополняющей терапией к основному медикаментозному лечению. Однако заниматься самолечением они не рекомендуют, особенно если речь идет о ребенке. Желательно проконсультироваться со специалистом относительно допустимости применения подобной терапевтической меры.
Помогла статья? Оцените её
Загрузка...
Adblock detector